Tips Untuk Menjalani Hidup Sehat

Hidup sehat merupakan hal yang dapat dilakukan oleh siapa saja, kapan saja dan di mana saja. Dengan menjalani hidup sehat, Anda pun bisa terbebas dari berbagai penyakit yang berbahaya. Sayangnya, saat banyak orang yang mengeluhkan sulitnya menjalani hidup sehat. Padahal, dalam kehidupan sehari-hari, Anda bisa menjalani cara mudah untuk hidup sehat.

Nah pada kesempatan kali ini saya akan berbagi tips-tips yang bisa anda lakukan untuk hidup sehat:

1. Jangan Minum obat Dengan air dingin.

2. Jangan Makan berat diatas jam 5 sore.

3. Minum Air putih lebih banyak di pagi hari dan sedikit di malam hari

4. Waktu tidur yang baik jam 10 malam - 4 pagi

5. Jangan Langsung berbaring setelah makan.

6. Terima telepon dengan telinga kiri.

7. Jangan menggunakan telepon pada saat kondisi batrei sudah hamper habis, karena radiasi nya menjadi 1000 x lebih kuat.

Nah simple kan.. Dengan menjaga pola hidup kita, InsyALLAH kita akan diberi kesehatan.

Posted by Unknown

Tweet